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水果玉米沙拉的做法

发布时间:2020-02-05 17:10 玉米

  水果玉米深受大家的喜爱,它是用米做成的,它的营养都很高,并且可以每天食用,这种玉米对我们的身体有很大的好处,它能够补充我们人体缺少的一些物质,它吃起来甜甜的,玉米看起来是黄色的,它做出来的食物口感都很不错,并且很多人都很喜欢,玉米也是我们现在生活中的一种农作物,它的营养很高,吃起来水分很高,与水果一样。下面就给大家介绍几道水果玉米的菜肴做法。

  水果玉米沙拉的做法

  材料:玉米粒200克、生菜100克、小西红柿5个、奶酪少许、橄榄油5克、黑胡椒少许。

  做法:将玉米粒放入锅内加少量盐大火煮10分钟。生菜清洗干净,撕成小片。把小西红柿洗净,奶酪切丝。将玉米粒、小西红柿、生菜叶和奶酪加橄榄油、黑胡椒拌匀即可。

  芝士甜玉米粒的做法

  材料:甜玉米、芝士、黄油、碎肉末。

  做法:将玉米剥干净,取玉米粒。将黄油放进锅中,加入芝士,加水搅拌,再撒上碎肉末,起锅。砂锅内放小量水,加入姜葱、甜玉米粒,开火。汤差不多好的时候放入适量盐。将玉米粒捞起,放进芝士碎肉末的盘子里,搅拌。

  金沙玉米粒的做法

  材料:玉米粒300克、咸蛋黄3个、淀粉100克、料酒2茶匙(10ml)、油少许。

  做法:在咸蛋黄中加入料酒,上火蒸10分钟至熟。用勺子将蒸熟的咸蛋黄碾碎,碾成细末。将淀粉倒在玉米粒上和匀,让每一颗玉米粒均匀地沾上淀粉,将多余的淀粉筛掉。锅中放油,烧制7成热时,放入玉米粒炒至金黄,将炒好的玉米粒放入盘中。锅中放少许油烧热,倒入咸蛋黄末炒匀;再倒入炒好的玉米炒匀即可。

  奶油水果玉米的做法

  材料:两根水果玉米和一袋牛奶

  做法:玉米洗净后,切成2段,放入电饭煲,加入1袋牛奶。然后加水直到水没过玉米。放入电饭煲,按‘煲粥’就行了。煮好后会自动跳到‘保温’的。大约45分钟后就可以吃了吃时,拿根筷子插在玉米芯的地方。就不会那么烫了。

  现在看完,大家有没有想要尝试一下呢?有时间就赶快尝试一下。

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